beseda s fyzioterapeutem Mgr.Filipem Mareše

Dnes jsme měli s mamkama besedu  s  fyzioterapeutem. Bylo to moc fajn.

Bavili jsme se hlavně o svalech zádových, břišních a pánevních.

Pan Mareš nám vysvětlil jak fungují svaly v těle, co se s nimi stane během těhotenství  a jak je znovu vrátit do původního stavu.

Měli jsme prezentaci na dataprojektoru a také jsme si to vyzkoušeli na vlastní kůži. 

Bylo to velmi poučné a dověděli jsme se spoustu nových věcí. Třeba že nás záda bolí většinou právě proto, že nemáme zpevněné vnitřní svaly.

A také jsme zjistily že můžeme ovládat svaly o kterých jsme ani nevěděli že je máme :-)).

Určitě se příště taky příjďte podívat, všem se nám to moc líbilo.